Kareena Kapoor Khan, Malaika Arora: Ayurveda uygulamalarına yemin eden Bollywood güzelleri

Doğal

New member



Sonam’ın tombul olduğu zamanı hatırlıyor musun? Görünüşe göre neredeyse 90 kg’a dokunduğu bir zaman vardı. Yogaya başladı ve zayıflamak için katı bir yogik diyet uyguladı. Şimdi o bir etkileyici, bir anne ve bir moda divası. Kilo verme programını tasarlaması için bir yoga gurusu olan Bharat Thakur’u tuttu. Bharat Thakur’un Bihar Yoga Okulu mezunu olduğu iyi bilinen bir gerçektir. Geleneksel Ayurveda yöntemiyle sağlıkla ilgili temellerini biliyor.